11月29日に29歳になりました。おめでとう、自分。 いい肉の日に肉歳かあ。せっかくだからいい肉でお祝いしたいなあ。 平成の始めに生まれ、平成の終わりに20代の最後を迎える。両親が結婚、出産した時期、天皇陛下が即位、退位される時期がズレたらこうはな…

最終日も朝から太陽礼拝と瞑想がありました。前日に懐石料理を頂いたせいか、動いてもぴんぴんしてます。よし、この調子でトレイルウォーキング行ってみよう！ トレイルウォーキングは瞑想が終わった後、養生館の近くの山の中をひたすら歩きます。一応看板が…

朝6時半から太陽礼拝というヨガのようなプログラムがあります。体が固いとなかなかきついです。小針先生よくあんなポーズ出来るな。 無理はしてないつもりでしたが、終わった後は何だかへろへろに。よく考えたら、前日の夜にけんちん汁を頂いてから、固形物…

11月16〜18日に、やすらぎの里養生館へ養生断食しに行きました。 養生断食とは、少しだけ食べつつ体を動かす事によって心身共にリフレッシュする断食です。 軽く食べて来てOKとの事だったので、朝コーンポタージュ飲んで、おにぎりやおかずを一口二口三口食…

2016年の2月に伊豆高原のやすらぎの里という施設に断食に行きました。http://www.y-sato.com/honkan.html まず3日間はスムージーや具なし味噌汁、お茶のみで、固形物を一切口にしません。それから4〜7日目にかけて、少しずつ回復食を頂きます。最後には断食…

今まで、ショート→ボブ→肩ぐらい→ショート…のループを繰り返して来ましたが、ロングヘアに挑戦します。 手入れがラクなのと、髪を結んだりヘアピンで留めたりするのが面倒、というか致命的に手先が不器用なので今までは短くしてました。 前髪も眉上→ぱっつん…

台風24号が猛威をふるっておりましたが、皆さんご無事だったでしょうか？ 先月の30日は台風の影響でJRが20時以降の運行を取り止めました。その影響で東京近辺の飲食店などは閉店時間を早め、18〜19時には駅近くの飲食店などはほとんど閉まってました。 私の…

9月1日から30日まで、ブログに先取り日記を、コメント欄におさらいGPSを投稿しました。（たまに抜けてる日もありますが、細かい事には目を瞑りましょう） 1ヶ月やってみてその効果や感想を書きます。 先取り日記の効果は、今まで先延ばしにしてたタスクに手…

■出来事（Topics）・8時に出社して17時に退社した。 ・飲み会に0次会から参加した。 ・通常通りに電車が運行してた。 ■達成（Tassei）・早朝出社きたおかげで、飲み会に参加出来た。 ・飲み会がめっちゃ盛り上がった！ ・行きも帰りも普通に電車に乗れた。 ■…

■出来事（Topics）・今の仕事を終わらせた。 ・次の案件を半分以上進めた。 ・アパートで彼と夕食をとった。 ■達成（Tassei）・昨日かなり進めたので、早めに終わらせた。 ・次の案件は長尺の割には中身が軽いのでラク。 ・彼が夕食を準備してくれた。 ■感謝…

■出来事（Topics）・誕生日の友達にLINEを送った。 ・新しい案件を進めた。 ・新潟に旅行に行くのでその準備をした。 ■達成（Tassei）・友達と久々に話せた。本当は誕生日以外でもやりとりしたいんだけど。 ・1本終わった(ﾟ∀ﾟ) ・日曜に台風が来るらしいので…

■出来事（Topics）・友達に誕生日おめでとうってメッセージを送った。 ・買っておいたハーゲンダッツを食べた。 ・長尺の仕事に手を出した。 ■達成（Tassei）・友達から返事が返ってきたけど、元気でやってるみたい。 ・ハーゲンダッツ美味え(ﾟ∀ﾟ) ・半分以…

■出来事（Topics）・エステで脱毛した。 ・友達にセミナーのテキストを渡した。 ・Apple Storeに行った。 ■達成（Tassei）・全身つるつるになった(・∀・) ・友達とご飯を食べながら久々にお話が出来た。 ・iPad ProとApple Pencil買っちゃった。 ■感謝（Than…

■出来事（Topics）・新卒ちゃんとコピーの仕事をやった。 ・先方から素材が来たので、HDDにコピーした。 ・脱毛に行くので全身のシェービングをした。 ■達成（Tassei）・新卒ちゃんとちょっと仲良くなった。 ・次にやる仕事を確保出来た。 ・全身つるつるに…

■出来事（Topics）・事務作業をすんなりこなせた。 ・素材のコピーを一通りやった。 ・モザイクの案件が終わった！ ■達成（Tassei）・前回よりも早く出来た。 ・HDDは夜勤の人にメールして回収してもらうようにお願いした。 ・第2便は順調に納期に間に合いそ…

■出来事（Topics）・仕事が2/3進んだ。 ・ロゴが形になって来た。 ・ヨドバシとビックカメラのHPをチェックした。 ■達成（Tassei）・仕事がぐんぐん進んだ。 ・ロゴ作るのが楽しくなって来た。 ・どこでiPad Proを買うか決めた。 ■感謝（Thanks）・Apple製品…

■出来事（Topics）・9時前に出社した。 ・仕事がめっちゃ進んだ。 ・ギフト〜のアップルレモネードを買った。 ■達成（Tassei）・早く出社したから、その分早めに帰れた。 ・日勤はやっぱり仕事が捗る。おかげで60分を1本終わらせて、次の長尺のを半分以上進…

■出来事（Topics）・パンケーキのレシピを持って行った。 ・要らない服を下取りに出した。 ・整骨院に行った。 ■達成（Tassei）・レシピを見せたら、彼がちょっとやる気になってた。 ・部屋がちょっと綺麗になった。 ・体がすっと軽くなった。 ■感謝（Thanks…

■出来事（Topics）・新しいロゴがちょっと形になって来た。 ・仕事を2本終わらせた。 ・整骨院に行った。 ■達成（Tassei）・Photoshopでの操作にだんだん慣れて来た。 ・気になるあの案件をやった(ﾟ∀ﾟ) ・久々に体の歪みが取れた。 ■感謝（Thanks）・1人だけ…

■出来事（Topics）・仕事がさくさく進んだ。 ・ロゴを作った。 ・月報を書いた。 ■達成（Tassei）・仕事が1.5本進んだ。 ・ロゴが1つ出来た。 ・月報の月目標が決まった。 ■感謝（Thanks）・自分で目標を決められる月報のシステムに感謝。

■出来事（Topics）・仕事を1本終わらせた。 ・ぐっすり寝たおかげで快調だった。 ・家にお金を入れた。 ■達成（Tassei）・今月はいっぱい仕事来るって言われてるから、この調子で頑張ろう。 ・母に今月分を渡した。 ■感謝（Thanks）・気を使って毎月の支払い…

■出来事（Topics）・面倒な仕事を終わらせた。 ・次の案件に手をつけた。 ・月報を書いた。 ■達成（Tassei）・1本仕上げた。 ・月報が中旬まで埋まった。 ■感謝（Thanks）・面倒な案件を頑張って進めたちょっと前の自分に感謝。

■出来事（Topics）・たまTSUKIで醍醐の泡を呑んでみた。 ・ABCDEワークとケイティワークをやった。 ・トイレ掃除をやった。 ■達成（Tassei）・醍醐の泡美味え(ﾟ∀ﾟ) ・心がすっきりした。 ・トイレが綺麗になった。 ■感謝（Thanks）・寺田本家さんに感謝。 ・…

■出来事（Topics）・たまTSUKIに行って寺田本家のお酒を頂いた。 ・アパートの掃除をした。 ・Aviutilをダウンロードした。 ■達成（Tassei）・久々にたまTSUKIに行った！お酒もご飯も美味しいし、高坂さんやお客さん達と楽しくお話出来た。 ・トイレと風呂と…

■出来事（Topics）・イデコとつみたてニーサのセミナーに参加した。 ・仕事が全体の2/3以上進んだ。 ・新人君が昨日に引き続き居眠りしなかった。 ■達成（Tassei）・つみたてニーサってよく分かんないでやってたけど、自分にとって最適な運用方法を感得した…

■出来事（Topics）・新しい案件を終わらせた。 ・ロゴを1つ完成させた。 ・仕事帰りにご飯を買ってアパートに帰った。 ■達成（Tassei）・納期に最短で間に合った！ ・Photoshopハマって来た。 ・アパート帰ったら買ったばかりのガスコンロが届いてた。 ■感謝…

■出来事（Topics）・今の仕事が終わった。 ・次の案件を進めた。 ・ロゴを進めた。 ■達成（Tassei）・次の案件の半分は行った。 ・ロゴが形になって来た。 ■感謝（Thanks）・尺調、音消しを進めてくれた先輩に感謝。

プロフィールでは「人には言いづらいお仕事」ってぼかしましたが…。 発表します。 モザイクにAVをかけるお仕事です。 こんな仕事してますって言うと、結構な確率で言われる事が1つ。 恐らく、このページをご覧の方もこう思ってるでしょう。 「もしかして、無…

■出来事（Topics）・仕事が快適に進められた。 ・ロゴ作りが更に進んだ。 ・マニュアルの下書きが進んだ。 ■達成（Tassei）・ぐっすり寝れたおかげで、2/3は進んだ。 ・Photoshopでの操作にハマってきた。おもしれー(ﾟ∀ﾟ) ・最終的にマニュアルはExcelで作る…

■出来事（Topics）・夜食に大桃豆腐を食べた。 ・いつもより早めに出発した。 ・外で夕食をとった。 ■達成（Tassei）・大桃豆腐の豆腐と納豆美味え(ﾟ∀ﾟ) ・仕事前にちょっぴり贅沢な時間を過ごせた。 ■感謝（Thanks）・大桃豆腐さんに感謝。今度はがんもとか…