2018-11-14から1日間の記事一覧
2016年の2月に伊豆高原のやすらぎの里という施設に断食に行きました。http://www.y-sato.com/honkan.html まず3日間はスムージーや具なし味噌汁、お茶のみで、固形物を一切口にしません。それから4〜7日目にかけて、少しずつ回復食を頂きます。最後には断食…
2016年の2月に伊豆高原のやすらぎの里という施設に断食に行きました。http://www.y-sato.com/honkan.html まず3日間はスムージーや具なし味噌汁、お茶のみで、固形物を一切口にしません。それから4〜7日目にかけて、少しずつ回復食を頂きます。最後には断食…